Hauteur de bureau : quelle hauteur choisir ?

Le bon repère : les coudes, pas le mètre

Asseyez-vous, dos contre le dossier, pieds à plat : le plateau doit arriver juste sous vos coudes. Si vous devez hausser les épaules pour taper, le bureau est trop haut ; si vous vous penchez, il est trop bas.

Comme un bureau fixe ne se règle pas, c'est en général la chaise qu'on ajuste. Une chaise réglable en hauteur rattrape la plupart des écarts de quelques centimètres.

Et si vous êtes petit ou très grand ?

Si vous montez la chaise pour atteindre le plateau et que vos pieds ne touchent plus le sol, ajoutez un repose-pieds plutôt que de garder les jambes dans le vide.

À l'inverse, si vos genoux frôlent le dessous du plateau, vérifiez l'espace libre sous le bureau avant d'acheter : un tiroir central ou une traverse basse le réduisent vite.

Placer l'écran à la bonne hauteur

Le haut de l'écran se place à peu près à hauteur des yeux, à une longueur de bras. Sur un ordinateur portable, un support et un clavier séparé évitent de travailler la tête baissée.

Vérifier les dimensions avant d'acheter

Sur MobilierWeb, chaque fiche indique les dimensions au centimètre, relevées chez le marchand. Comparez la hauteur, mais aussi la profondeur : un plateau trop peu profond rapproche l'écran de vos yeux.